Sappiamo tutti quanto lo sport e il fitness siano importanti. Sono veramente tante le persone che amano tenersi in forma e fanno più che bene visto che i benefici non sono solo ed esclusivamente sul piano della forma fisica. Ma questi sono discorsi a parte perché noi oggi vogliamo concentrarci principalmente sull’abbigliamento perfetto da dover indossare per fare palestra, fitness, insomma l’attività fisica. Sembra banale ma invece è decisamente fondamentale. Serve a stare comodi, a far traspirare e non solo. Proprio per questo motivo vogliamo andare a vedere insieme qual è l’abbigliamento perfetto da preferire per una donna che ama fare attività fisica.
L’abbigliamento perfetto per le attività da palestra? Innanzitutto vogliamo partire dal reggiseno perché non possiamo indossare quelli classici. Sarebbero scomodi e nella maggior parte dei casi anche molto dolori visti i ferretti e quant’altro. Il reggiseno da preferire è quello sportivo, morbido, elastico con delle bretelle decisamente larghe. E’ anche molto semplice da trovare nei negozi che si occupano di articoli e abbigliamento sportivo. Al reggiseno possiamo abbinare pure gli slip. Se acquistiamo quelli specifici per le attività motorie andremo a evitare delle eventuali e fastidiose irritazioni. Sopra agli slip possiamo poi indossare un comodo pantaloncino corto o magari dei leggins sportivi. Se inizierete l’attività sportiva durante i mesi freddi magari optate per un qualcosa di più tecnico perché per prendersi un malanno è un attimo, soprattutto con i cambi di temperatura e il sudore dell’attività .
Occhio ovviamente alle scarpe che sono sicuramente tra i capi fondamentali. Molto, in questo senso, riguarda da che tipo di sport fate. Ormai esistono scarpe per ogni tipo di attività e fitness quindi in questo senso dovrete ben informarvi. Se fate della palestra un po’ più classica di certo vi serviranno delle scarpe da ginnastica, magari traspiranti.
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