Proteggere la pelle dal freddo: cosa fare in inverno

In qualsiasi stagione è bene prendersi cura della pelle. In particolare, in inverno è bene proteggerla dal freddo. Quest’ultimo fattore rappresenta per tutti noi un grande nemico. Le gelide temperature invernale possono creare dei danni alla pelle. Per tale motivo, è bene innanzitutto preparare la pelle all’inverno, in modo adeguato. Vediamo ora insieme quali sono i consigli per proteggere la pelle d’inverno dal freddo.

COME PROTEGGERE LA PELLE DAL FREDDO, DURANTE L’INVERNO: TUTTI I CONSIGLI

Per proteggere bene la pelle dal freddo durante l’inverno è necessario seguire determinate accortezze. Sicuramente è importante prendersi cura di viso e corpo per tutto l’anno, ma la stagione invernale è quella che richiede più attenzioni. Seguendo questi consigli riuscirete a ottenere risultati soddisfacenti!

• Per donare alla vostra pelle le attenzioni di cui ha bisogno, durante la stagione invernale, è consigliato utilizzare gli oli per il corpo, in particolare quello di cocco e di jojoba.
• Sulle labbra non dimenticate di applicare il burro cacao o il balsamo protettivo.
• È consigliato proteggere la pelle utilizzando delle creme specifiche, per viso e mani. Queste zone del corpo sono le vittime principali delle temperature gelide. Per tale motivo, è bene idratare queste parti con un prodotto adatto, in farmacie, profumerie o erboristerie.
• Tutto l’anno è molto importante bere molta acqua, ma in inverno diventa ancora più necessario farlo. Il motivo? Il nostro epidermide viene colpito dalla secchezza, generata dal freddo. Per tale motivo, è bene idratarla con costanza bevendo tanta acqua, ma anche tè e tisane.
• Fate il bagno o la doccia con acqua tiepida. Sicuramente in inverno ricerchiamo il caldo e un buon bagno caldo diventa un momento di relax. Ma in pochi sanno che bisogna, in realtà, fare attenzione alla temperatura dell’acqua. Se troppo elevata tende a essere dannosa sulla pelle, in quanto rimuove dall’epidermide le barriere protettive. È consigliato fare prima la prova del gomito, con cui potrete sentire la temperatura dell’acqua prima di entrare nella doccia o nella vasca. L’acqua deve risultare calda e non bollente.
• Per idratare la pelle in inverno e proteggerla dal freddo è importante portare avanti la dieta giusta, che deve essere composta dai giusti alleati. Preferite frutta secca, legumi, verdura e agrumi.